"在大街上遇到一个老同学能立即把他认出来,这种心理现象叫做什么?"-有问必答平台

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每天涂防晒会对皮肤有伤害吗？

使用防晒霜每天都会对皮肤产生一些影响，但如果使用适当的产品和正确的方法，这种伤害是极小的。 首先，防晒霜中的化学物质可能对皮肤产生一定的刺激作用，特别是对于敏感肌肤的人来说。因此，选择适合自己皮肤类型的防晒霜至关重要，尽量选择无刺激物质的产品。 其次，如果防晒霜的SPF（防晒指数）过高，长时间暴露在阳光下可能会导致皮肤无法吸收足够的维生素D，而维生素D对于骨骼健康和免疫功能非常重要。因此，可以适当选择SPF较低的防晒霜，或者在午后的短时间阳光暴露中不使用防晒霜，以帮助皮肤合成足够的维生素D。 最后，如果防晒霜使用不当，如过量使用、未能充分涂抹到皮肤上、未能及时补擦等，可能会导致透光率降低，使得皮肤对阳光的反应减弱。这可能会影响皮肤对紫外线的正常调节反应，并可能增加晒伤和皮肤癌的风险。因此，正确使用防晒霜，并按指示进行补擦非常重要。 总结来说，每天使用防晒霜对皮肤伤害是非常小的，但需要选择适合自己皮肤类型的产品、注意使用方法和量，以及在适当的时候给皮肤暴露一些阳光来合成维生素D。

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健美训练中的所谓精准训练，有什么作用？

健美训练中的精准训练是指根据个人身体状况、目标和需求量身定制的训练方案，可以带来以下作用： 1. 有效提高训练效果：精准训练可以确保每个肌肉群都得到适当的刺激，促进肌肉生长和发展，提高力量和耐力。 2. 预防运动损伤：通过精准训练，可以避免过度训练或不正确的姿势，减少肌肉拉伤、扭伤等运动损伤的风险。 3. 个性化调整：精准训练可以根据个人的身体状况和反馈进行调整，确保训练计划的持续性和可持续性。 4. 提高身体素质：精准训练可以根据个人的需求和目标来训练不同的身体素质，如力量、耐力、灵敏度、柔韧性等。 5. 增强心理素质：精准训练还可以提高意志力和自律，培养健康的生活习惯，帮助应对挫折和压力，提高心理素质。 总之，精准训练是健美训练中的重要环节，能够提高训练效果，降低运动损伤的风险，并有助于个人身体素质的全面提升。

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为什么要做新生儿筛查？如何进行新生儿疾病筛查？

新生儿筛查是为了尽早诊断和治疗可能存在的潜在疾病，以提高婴儿的生存率和生活质量。通过筛查可以有效预防或减轻婴儿出生后可能出现的疾病引起的不良影响。常见的新生儿筛查项目包括先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、半乳糖血症等。 新生儿筛查一般是在婴儿出生后的48小时内进行，通过抽取少量的血液或唾液来进行。具体流程如下： 1. 抽血：通常是从婴儿的脚跟上取少量血液样本，或者采集婴儿的唾液。 2. 标本分析：将采集的血液样本或唾液样本送往实验室进行分析。实验室检测通常采用质谱、高效液相色谱、基因测序等方法进行。 3. 结果判断：实验室得到的结果将会根据相应的参考值进行解读和判定。 4. 告知父母：如果筛查结果异常，医生会及时通知父母，并给予必要的指导和治疗建议。 需要注意的是，新生儿筛查并不能涵盖所有可能的疾病，但通过筛查可以有效提高疾病的检出率，以便及早进行干预和治疗。

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