在职场中避免受到他人的影响并不容易，但下面是一些建议：
1. 确定自己的目标和价值观：弄清楚自己想要在职场中实现的目标和重视的价值观。这将帮助你更好地了解自己，并更好地抵御他人的影响。
2. 保持自信：拥有一种自信的心态可以避免他人影响你的决策和思考方式。相信自己的能力和判断，同时对自己的观点和决定自有独到的理由。
3. 建立良好的专业网络：和各行各业的专业人士建立联系，并寻找有类似价值观和目标的人。他们可能会提供支持和建议，帮助你保持自己的独立性。
4. 学会说“不”：不要担心拒绝别人的要求或压力。学会根据自己的目标和优先事项判断何时需要拒绝他人的要求，以保持自己的专注和独立性。
5. 相信自己的直觉：当你对某个决策或观点感到怀疑时，相信自己的直觉。尽管他人可能有不同的观点，但相信自己的洞察力可以帮助你做出正确的决策。
6. 接受不同意见：尽管你试图避免受到他人的影响，但也要接受不同的意见和观点。这有助于扩大视野，获取更全面的信息，并更好地面对不同的观点。
7. 保持冷静和专业：无论面临何种挑战或压力，保持冷静和专业。不要受到他人的情绪或情感影响，并始终专注于工作和目标。
8. 自我反思和提升：定期对自己的决策和行为进行反思，并寻找改进的机会。不断提升自己的技能和知识，以更好地应对职场挑战和他人的影响。
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